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在骨折的眾多并發(fā)癥中靜脈血栓栓塞癥（VTE）是最為常見，輕者則會出現(xiàn)肢體腫脹疼痛，增加額外醫(yī)療費(fèi)用，重者則會因此失去生命。

一、什么是VTE呢？它是指靜脈血栓栓塞癥，包括深靜脈血栓形成（DVT）和肺動脈栓塞（PE）。VTE是一種死亡風(fēng)險極高的疾病，僅此于心肌梗死、腦卒中的第三大常見的心血管疾病。

二、為什么骨折后會產(chǎn)生VTE呢？首先要了解下血栓形成的原因：血管內(nèi)血流減慢、血管內(nèi)壁受損、血液高凝等三個因素共同作用下而形成。骨折后通常會出現(xiàn)肢體腫脹，骨折導(dǎo)致的血管受損，加上靜養(yǎng)和錯誤的飲食觀念認(rèn)為骨折后需要大量進(jìn)食豬骨湯來補(bǔ)充鈣質(zhì)，導(dǎo)致體內(nèi)血脂和膽固醇升高。在這些因素的共同作用下則產(chǎn)生VET。

三、那么骨折患者如何正確預(yù)防VTE呢？

1、 受傷后宜抬高患肢，不穿過緊的衣褲，以利于靜脈血回流。

2、 石膏固定干固后即可開始進(jìn)行患肢的肌肉收縮運(yùn)動及石膏固定后外露關(guān)節(jié)的主動鍛煉，宜循序漸進(jìn)，不引起疲勞為宜。

3、 注意患肢的保暖，避免寒涼刺激導(dǎo)致的肢體血管收縮。

4、 正確飲食，戒煙酒，注意補(bǔ)充維生素、蛋白質(zhì)、粗纖維，增加飲水量，每日達(dá)到2000毫升，以清蒸為主，避免油炸、甜食、大骨湯等油膩的食物。

5、 注意觀察患肢末端的皮溫及血運(yùn)，按壓甲床局部出現(xiàn)蒼白，松開后2秒內(nèi)轉(zhuǎn)為紅潤則為正常，如果甲床出現(xiàn)蒼白或紫紺、肢體出現(xiàn)花斑、患肢皮膚溫度明顯低于健側(cè)則需立即就醫(yī)。

氣溫突變，路面濕滑結(jié)冰，還請大家注意安全，防止跌倒意外發(fā)生。(來源：華中科技大學(xué)附屬武漢市中心醫(yī)院 骨外科 余靜)